在今天的快節奏世界中，我們許多人依賴日程表和計劃來組織我們的生活。有時，當孩子不理解他們預期的行為時，我們可以使用視覺工具，如照片、圖像、圖表，來防止年幼的孩子表現出挑戰性的行為。這種對結構的需求對於患有自閉症譜系障礙（ASD）、發展性殘疾或依賴視覺提示的個人來說也至關重要。
這篇博客將探討使用VAS的好處以及它們如何影響兒童的生活。
1. 增強可預測性並減少焦慮
使用視覺活動日程表的最重要優勢之一是它為可能在過渡或意外變化方面遇到困難的個人提供可預測的常規。對於許多患有ASD的人來說，保持可預測性的感覺可以減少焦慮並促進安全感（Rutherford，2020）。
2. 促進溝通和獨立性
VAS不僅僅是組織活動的工具，它還是促進溝通和培養獨立性的強大工具（Tompkins，2019）。VAS使用視覺提示，如圖片、符號或圖標，來說明任務和活動，使個人更容易理解接下來要發生什麼。通過以視覺方式呈現任務，兒童可以更好地理解並自行啟動活動。
3. 支持技能發展
視覺活動日程表高度可自定制，因此適合各種技能水平和發展階段（Thomas＆Karuppali，2022）。無論是學習日常生活技能、遊戲技能還是課堂活動，VAS都可以根據個人目標進行定制。
4. 促進任務完成
拖延和避免任務是常見的挑戰，即使對於沒有發展性殘疾的個人也是如此。當個人能夠看到他們的進展並理解完成任務所需的步驟時，他們更有可能參與並貫徹下去。這減少了父母和照顧者的支持，增加了兒童參與活動的程度（Pence等人，2021）。
視覺活動日程表（VAS）為有發展性殘疾或無發展性殘疾的兒童提供了各種好處。無論是應用於教育環境、治療會話還是日常活動，VAS都可以作為一個強大的工具，發揮個人潛力並提高整體生活質量。將VAS納入您的日常生活中，您將觀察到對您兒童生活的積極影響。
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參考文獻
Pence, R. B., Allday, R. A., Spriggs, A. D., & Lane, J. D. (2021). Effects of Visual Activity Schedule on Decreasing Transition Latency. Canadian Journal of School Psychology, 36(1), 51–58. https://doi.org/10.1177/0829573520964354
Rutherford, M., Baxter, J., Grayson, Z., Johnston, L., & O’Hare, A. (2020). Visual supports at home and in the community for individuals with autism spectrum disorders: A scoping review. Autism, 24(2), 447–469. https://doi.org/10.1177/1362361319871756
Thomas, N., & Karuppali, S. (2022). The Efficacy of Visual Activity Schedule Intervention in Reducing Problem Behaviors in Children With Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder Between the Age of 5 and 12 Years: A Systematic Review. Journal of the Korean Academy of Child and Adolescent Psychiatry, 33(1), 2–15. https://doi.org/10.5765/jkacap.210021
Tompkins, L. L. (2019). Comparative Effects of an Electronic Visual Activity Schedule on Young Children With Autism Spectrum Disorder in Increasing Independence in Activity Transitioning. ProQuest Dissertations Publishing.
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